Goood morning Pontevedra!

Nada mejor para animarse e ir entrando en calor que unos relevos el domingo a primera hora de la mañana. “El equipo que sufre unido, permanece unido”, muy bien chaval@s.

Unos mixtos, que diría Yiya. 4 x 50 libre mixto. Sin entrar en pormenores de quien aporta cuanto, en el +160 Yiya, Alberto, Mª Mar y Dani terminaban 4º con 1:58.41. Tras ellos Mª Ángeles, Víctor, Sara y Miguel quedaban 17º en el +120 con 2:03.26 y para acabar, nuestros pequeñines, Sandra, Álvaro, Nazaret y Javilópez conseguían una maravillosa medalla de bronce con beso incluido, en un tiempo de 1:51.76 en el +80. ¡Enhorabuena chic@s!

Después nuestros espaldistas, mariposistas, crolistas y bracistas Dani y Javi López nadaban el 50 espalda, prueba en la que quedaban en un 5º y 6º puesto respectivamente con 29.84 y 28.41.

Tras el segundo o tercer café, ya en los 100 braza, Yiya y Susana volvían a la vida y a salir juntas en la 5ª serie, en la que Yiya quedaba subcampeona al conseguir la plata en 1:29.78, mientras que Susana acababa 7ª con 1:42.27. Marimar y Nazaret, ya al 102%, salían disparadas consiguiendo ambas hacerse con el oro en sus respectivas categorías. Mari 1:26.06, Nazaret 1:19.68. Por los chicos empezaría Alberto que quedaba 6º con 1:12.84, luego Pedro 19º 1:22.74, Víctor 12º 1:14.59, Javi López 4º, 1:08.58 y terminaba Álvaro 11º con 1:15.21.

En los 200 mariposa aprovechaba la gente para irse al bar a tomar algo. Bueno, todos menos algún que otro geyperman. Uy perdón, que nosotros tenemos uno. Siguiendo la senda de Raul, nuestro pequeño saltamontes, salía Superálvaro ya al 104%, dispuesto demostrar que cualquier hora y día es bueno para nadar un 200 mariposa. Bien hecho Álvaro. El día que sea capaz de nadar los 200 mariposa en menos de 10 minutos, me apunto contigo. Mientras tanto… habrá que seguir yendo al bar, jeje. A lo que íbamos. Álvaro conseguía un estupendo 6º puesto terminando en 2:30.52. Y nosotros nos quitábamos el sombrero. Con los buenos mariposistas que tenemos… a ver si algún año nos animamos a dar la campanada…

Ya nos quedaba poco. 50 libres. Yiya era 4ª una vez más, quedándose a 8 centésimas del bronce. Seguidamente Mª Ángeles se haría con el bronce a 31 centésimas de la plata, Javi Rebé conseguiría una estupenda marca de 34.37 con la quedaba 33º mientras que Miguel quedaba 27º con 28.66.

Y para terminar, otra de mixtos. 4 x 50 estilos mixtos. Nada más y nada menos. Comenzaba nuestro cuarteto de +160: Dani, Marimar, Alberto y Yiya que con 2:09.71 quedaban 5º. Luego sin darnos tanto bombo a pesar de los esfuerzos de Pedro, a falta de Gasoles, salían nuestros Fernández.

Pedro, Víctor, Sara y Mª Ángeles quedaban 21º con 2:20.18 en el +120. Y otra vez llegó el final. Y siempre nos pilla desprevenidos. Cerraban campeonato nuestros pezqueñines quedándose a las puertas del bronce, pero con la satisfacción del trabajo bien hecho. Javilópez, Álvaro, Sandra y Nazaret eran 4º con 2:03.03 en el +80.

Y se acabó. Siempre se hace raro ver la piscina vacía tras tanto chapoteo. Pero no es un final triste. Muchas alegrías compartidas durante éstos días y todavía algo de tiempo para hacer alguna foto gamberra para la posteridad.

Al final, y tirando de calculadora, un ¡olé! para nuestras chicas, que han acabado 14ª, otro para nuestros chicos, que han quedado 30º y un plauso a tod@s porque junt@s s@m@s m@@@s aunque sólo sea porque hacemos más bulto, y por quedar 18º.

Enhorabuena a tod@s l@s participantes, acompañantes, familiares, seguidores, espectadores, entrenadores, entrenados y a todo el que se sienta unido a éste mundillo de la natación. Gracias por estar siempre a nuestro lado.

 
Hasta pronto compañer@s, como siempre, nos vemos en el agua (preferentemente) ;)

Fiebre del sábado noche

Comenzábamos la mañana con 2 madrugadores y un podio de infarto en el 50 mariposa. Oro: 28.10, Plata: 28.11, Bronce: 28.13. El nuestro era Alberto, la bomba Navarro, y se llevaba la plata. La otra valiente era Mª Ángeles, que con 41:15 quedaba 5ª sin acusar el horario.

Nos tomábamos un pequeño descanso hasta los 200 estilos, donde Dani llegaba 6º con un tiempo de 2:21.20.

En  los 100 espalda de nuevo buenas noticias. Mª Mar conseguía llevarse el oro con 1:19.34, Sandra el bronce con 1:11.73, mientras que Dani quedaba 4º con 1:02.05.

Y llegaban los 200 braza con más buenas noticias. Comenzaba Susana con un 6º puesto y un tiempo de 3:45.21. Un poquito más tarde, Yiya tocaba tierra firme en 3:19.19 revalidando su título de campeona y consiguiendo el oro a pesar de nadar en la calle patatera. Para rematar la faena, Nazaret no se conformaría con menos y conseguía llevarse el metal que le faltaba; oro con 2:52.12. Luego saldrían nuestros bracistas también dispuestos a darlo todo. Pedro Daniel, quedaba 15º con 3:00.55, Alberto 6º con 2:41.74, Víctor 14º con 2:50.05 y Álvaro, 8º con 2:40.62.

L@s chic@s del coro

En los 100 libres amplia participación del Tizona con muy buenos tiempos. Comenzaba Mª Ángeles, que se hacía con su segunda plata al parar el crono en 1:13.72. Sara era 20ª con 1:09.71 y Nazaret 5ª con 1:04.59. Luego llegarían los refuerzos de los Javis. Gil acababa 23º con 1:26.10, buen ritmo y acelerones cuando tocaban, Rebé 37º con 1:17.98 y Miguel 29º con 1:03.75, en una prueba en la que para puntuar había que tener agallas en el sentido literal.

Para terminar de nuevo los relevos. Ésta vez las chicas descansaban, debido a una baja de última hora, pero en el 4x50 estilos masculino, Miguel, Javigil, Pedrodaniel y Javirrebé conseguían quedar 21º en el +160 con 2:36.33, mientras que nuestros chicos de plata Javilópez, Víctor, Alberto y Dani volvían a ganar la plata en el +120 con 1:52.78, pisando de nuevo los talones a los rapidines del Máster Madrid que otra vez se llevaban el oro por el canto un duro.

Bueno chic@s, que os voy a contar que no sepáis. Mañana relevos a las 9:00. Ésta noche, sábado noche. Sed buenos… si podéis ;)

Enhorabuena a tod@s y muchos abrazos desde Burgos de vuestr@s compañer@s de entrenos y desentrenos.

Tizona para Rato

Viernes y madrugón. Luego dirán que nos vamos de fiesta… (que también, jeje). Comenzábamos la segunda jornada con los 50 braza. Alguna que otra ausencia, pero las incombustibles Susana y Yiya al ataque. Yiya se nos quedaba a 44 centésimas del bronce, siendo 4ª, mientras que Susana se desperezaba llegando 6ª. Ya llegarán los 100, 200, la mariposa…

Por parte de los chichos, también muy buenas sensaciones en los 50 braza. Javi López conseguía la segunda medalla para el club al hacerse con la plata en 30.95 y sin aletas, mientras que Víctor era 9º con 33.17, 12º Álvaro con 33.83 y Pedro, el espía que llegó del frrrío, 16º con 35.92.

En el 400 libres femenino, Nazaret, la benjamina del equipo, se hacía con la plata en su debut con 4:53.11. No saltarse los entrenos ni el seco, acaba teniendo su recompensa. (a ver cuando me toca algo…) ¡Enhorabuena!. Mª Ángeles se quedaba muy cerquita del bronce al ser 4ª con 5:48.32 mientras que Sara redondeaba al  5:20.00 y era 11ª.

Después de las supernenas, venía Álvaro a dar la cara por los chicos en el 400 estilos, también sólo apto para valientes. Ya no podrán decir que vivimos anclados en los 50’ (¡Viva Elvis!).  Álvaro quedaba 6º con un tiempo de 5:15.03. ¡Enhorabuena Álvaro!

Y llegó el turno de los 200 espalda con… ¡medallas para tod@s! Qué fácil, ¿no? Pues no, no es fácil. “La fama cuesta” que decían. 8 largos como el rayo les valió el bronce a Dani y a Sandra con 2:14.78 y 2:35.03, mientras que Marimar se hacía con su segunda medalla, ésta vez de plata con un tiempo de 2:51.48.

En el 100 mariposa nos volvíamos a encontrar con algunos clásicos populares. Primero sería Alberto Navarro, quien en su vuelta a las grandes competiciones quedaba 16º con un tiempazo de 1:06.00. Le seguiría Superlópez, quien de nuevo sin aletas conseguía el bronce con el 3º mejor tiempo del campeonato (éstos premáster…) Por las chicas Susana, que le encanta hacer el delfín, rozaba el bronce siendo 4ª con un tiempo de 1:44.78 mientras que Sandra quedaba 6ª con un tiempo de 1:12.83, casi nada.

En los 200 libres, aunque él es más de 800 o de lo que le echen, se estrenaba Miguel en la competición y con 2:23.00 quedaba 22º. Acto seguido, nuestras fondistas volvían a la carga. Primero volaba Mª Ángeles, que con 2:44.91 conseguía la plata y su primera medalla de la competición. Sara con 2:31.44 quedaba 6ª, mientras que nuestra guerrera Nazaret con 2:14.74 se hacía con su segunda medalla, ésta vez de bronce.

Un poquito más tarde habría brecha Pedro Daniel en los 100 estilos, 24º con 1:14.69. Le siguieron Víctor 26º 1:09.36, Dani 7º 1:03.77 y Javi López #diosmioqueharáésteconaletas, que con 1:00.13 era el primero en colgarse el oro en el campeonato. Ésta noche te pagarás algo, ¿no? ;)

Por las chicas de nuevo comenzaba Yiya, y de nuevo quedaba 4ª a 36 centésimas del bronce con 1:25.59. Mª del Mar por su parte, también candidata a pagarse algo, conseguía de nuevo la plata con un tiempo de 1:19.10, mientras que Sandra quedaba 9ª con 1:14.79.

Y llegaron los animadísimos relevos del  4 x 50 libres.

Alberto, Victor, Dani y Javi conseguían la plata del +120 con un fantástico tiempo de 1:43.80, tan sólo por detrás de los del Máster Madrid, mientras que Mª Ángeles, Marimar, Yiya y Sandra remataban ésta maratoniana jornada con un 5º puesto en el +160 y un tiempo de 2:09.36.

Puede parecer que no, pero si. Casi 12 horas de natación sin descanso sólo las aguantaría Eduardo. No curres tanto.

Enhorabuena a tod@s por las ganas que le echáis. Valéis vuestro peso en loro. Jajaja, de verdad, sois fantásticos. Ahora a reponer fuerzas y a descansar, que mañana os espera un día todavía más largo…

Hasta mañana campeones ;)

Pontevedra forever

Del mismo modo que no era verano hasta que Anita Obregón salía en bañador por la tele, el campeonato de España no lo damos por inaugurado hasta que Sara o alguna María no nada el 800 libres. Que valientes. A falta de Calleja salía la del Mar decidida éste año a asaltar las largas distancias y como no podía ser de otra manera, donde pone el ojo pone la bala. Primera prueba, ¡primera medalla!. Marimar se hacía con el bronce del 800 libres, mientras que Sara se hacía con el premio a la regularidad al quedar octava. Enhorabuena chicas, ya pasó lo peor, ahora todo os va a saber a poco.

Y se acabó la primera jornada, aunque la representación del Tizona anda  ya afanada preparandose a tope.

¡A por ellos valientes!

Paula plata y Luis 9º en el Camp de España Larga distancia

El pasado domingo 8 de febrero Paula Carranza y Luis Carranza, ambos componentes del Tizona, se desplazaron hasta las instalaciones del C.N. SABADELL para nadar la distancia de 3000 metros de la 1ª edición del Cto. de España de Larga Distancia categoría Máster.

Aunque las sensaciones no fueron buenas para Paula, no tuvo dificultades en conseguir la medalla de plata en la categoría +20 con un crono de 46,06 minutos.

Por su parte Luis fue 9º en su categoría +50 con un tiempo de 54,54 minutos.

No hay que olvidar que tanto Paula como Luis son expertos nadadores de aguas abiertas y para ellos como para muchos otros participantes nadar este tipo de distancia en una piscina se les hace más complicado siendo sin duda mucho más agradable al aire libre.

Como siempre cabe reseñar el buen ambiente entre los participantes y agradecer a la organización el cumplimiento de horarios y la ausencia de incidencias.

Los Carranza al Campeonato de España de larga distancia

Este domingo día 8, se celebra en Sabadell el I Campeonato de España de larga distancia categoría Máster.

Como ya viene siendo habitual no faltará representación del Tizona con sus nadadores más expertos en esta disciplina, Paula Carranza y Luis Carranza que nadarán los 3000 metros junto a otros 70 participantes de un total de 28 clubes de toda España.

Les deseamos mucha suerte.

Seguro que dejan el pabellón muy alto.